(English) Simply Sitting – Mindfulness Meditation Weekly Group Wednesdays 7 PM with Allison Ulan

2023-12-08T01:28:49+00:00août 24th, 2023|

Désolé, cet article est seulement disponible en English. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Mindfulness is the basic [...]

(English) Wednesday 7 PM Online – Radical Self-Acceptance through Journaling – Mindfulness in Writing

2023-01-06T03:11:09+00:00janvier 1st, 2023|

Désolé, cet article est seulement disponible en English. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Self-acceptance is key to [...]

(English) Presence and Action – 6 week Course in Mindfulness, Meditation and Disarming the Hook of Reactivity – Hybrid format

2023-01-02T19:19:43+00:00novembre 28th, 2022|

Désolé, cet article est seulement disponible en English. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Mindfulness is the basic [...]

(English) The Benefits of Being Here and Now: An Introductory Workshop on Mindfulness and Vipassana Meditation with Allison Ulan B.F.A.

2022-12-02T15:32:44+00:00novembre 25th, 2022|

[:en]Access the power of mindfulness to be present, focused and emotional intelligent. Join this introductory session to understand what mindfulness is and how to start your meditation journey. [:]

(English) Weekly Guided Mindfulness Meditation – Online and In person Courses with Allison Ulan

2022-07-08T17:04:57+00:00janvier 28th, 2022|

[:en]Experience the benefits of mindfulness and the ancient practice of Vipassana Meditation which has helped millions of people.  At the heart of mindfulness meditation is self-compassion and awareness. Let it support your resilience through self care and deep understanding.[:]

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