(English) Experience the rejuvenating results of iRest Yoga Nidra, a deep relaxation technique which works with our neurology to heighten awareness, untangle negative habit patterns and cultivate positive psychology.
(English) Let mindfulness start your day and change your life from the inside out.
(English) Commit to practice and embody the art of of self care through mindfulness meditation. At the heart of mindfulness is compassion and awareness. These qualities help us navigate life with confidence, love and understanding.
Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.As we deepen [...]
Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Meditation practice was [...]
Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Join these in-depth [...]
Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Saturday, June 9th, [...]
Joignez-vous l'enseignante, Allison Ulan, dans une série de 4 rencontres en mai, pour explorer les outils et les pratiques qui développent <<mindfulness>> quotidien pour un cœur fort et un conscience compatissant. Qu'est-ce que c'est la pleine [...]
Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Foundations and Tools [...]
Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Come out to [...]
