(English) Private Yoga and Somatic Fitness Training Sessions with Allison Ulan, B.F.A. ERYT-500 Yoga, YACEP, IAYT

2023-04-17T22:20:48+00:00avril 17th, 2023|

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(English) 5:30 pm MST / 7:30 pm EST Online The Complete Yoga Class for Back Care with Allison Ulan

2023-03-21T00:14:17+00:00janvier 6th, 2023|

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(English) Presence and Action – 6 week Course in Mindfulness, Meditation and Disarming the Hook of Reactivity – Hybrid format

2023-01-02T19:19:42+00:00novembre 28th, 2022|

Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Mindfulness is the [...]

(English) iRest Yoga Nidra Online with Allison Ulan – December Self Care Series

2022-12-13T19:53:12+00:00novembre 28th, 2022|

(English) Experience the rejuvenating results of iRest Yoga Nidra, a deep relaxation technique which trains our neurology to be focused and at ease. This form of meditation has been researched to untangle negative habit patterns, support recovery from trauma and cultivate positive psychology.

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