(English) Weekly Guided Mindfulness Meditation – Online and In person Courses with Allison Ulan

2022-01-28T17:23:59+00:00janvier 28th, 2022|

(English) Experience the benefits of mindfulness and the ancient practice of Vipassana Meditation which has helped millions of people.  At the heart of mindfulness meditation is self-compassion and awareness. Let it support your resilience through self care and deep understanding.

(English) Working with Our Emotions in Yoga and Meditation by Allison Ulan B.F.A. E-RYT500 YACEP

2022-01-28T18:02:28+00:00juin 30th, 2020|Mindfulness, Vipassana Meditation|

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