(English) Earth Day Event – Aligning with Mother Earth – Yoga and Mindfulness Meditation with Laura and Allison

Par |2018-04-17T16:30:03+00:00janvier 30th, 2018|

Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Come out to [...]

(English) Metta Blog 9: How to start a Meditation Practice

Par |2021-03-21T21:34:31+00:00avril 2nd, 2018|Mindfulness, Vipassana Meditation|

Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Practicing meditation is [...]

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(English) Yoga for Musicians – Alignment, Focus and Performance – McGill Music Department

Par |2018-04-02T18:24:27+00:00janvier 28th, 2018|

Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Allison Ulan has [...]

(English) Yoga for Musicians – Alignment, Focus and Performance – McGill Schulich School of Music

Par |2018-04-04T18:48:37+00:00décembre 1st, 2017|

Désolé, cet article est seulement disponible en Anglais Américain. Pour le confort de l’utilisateur, le contenu est affiché ci-dessous dans une autre langue. Vous pouvez cliquer le lien pour changer de langue active.Allison Ulan has [...]

Devenir votre meilleur ami: Mindful Self-Compassion (MSC) (l’autocompassion consciente) avec Allison Ulan

Par |2018-01-28T21:44:16+00:00décembre 8th, 2017|

La plupart d'entre nous sentons de la compassion lorsqu'un ami proche éprouve des difficultés. Comment serait-ce de recevoir la même attention bienveillante envers soi-même quand vous en avez le plus besoin?